Rester hydraté est important pour toute personne atteinte d’un cancer, en particulier si vous recevez des traitements anticancéreux tels que la chimiothérapie, la radiothérapie et la chirurgie. Les effets secondaires de ces traitements comprennent les nausées, les vomissements et la diarrhée, qui peuvent tous entraîner une déshydratation. Les médicaments contre le cancer, les infections éventuelles et l’environnement peuvent également entraîner une déshydratation. Lorsque vous êtes déshydraté, votre corps ne peut pas fonctionner correctement. En effet, l’organisme dépend de l’eau pour remplir certaines fonctions, notamment le transport des nutriments et de l’oxygène, le contrôle du rythme cardiaque et de la pression artérielle, et la régulation de la température corporelle. Une déshydratation sévère peut entraîner une hypotension artérielle, de la fièvre, un rythme cardiaque rapide et une désorientation ou une confusion. Soyez attentif aux signes de déshydratation, tels que la sécheresse de la bouche, la fatigue, les vertiges ou les maux de tête, et appelez votre médecin si vous pensez être en train de vous déshydrater (128).
C’est pourquoi il est important de boire beaucoup tout au long de la journée pour rester hydraté. Les Centres américains de contrôle et de prévention des maladies (CDC) notent que plusieurs facteurs doivent être pris en compte pour déterminer la quantité de liquide que les adultes devraient boire par jour. Demandez à votre médecin ou à votre diététicien de vous indiquer la quantité d’eau que vous devriez boire chaque jour en fonction de votre état de santé et de votre plan de traitement. Faites-leur également savoir si vous envisagez de passer à l’eau alcaline et discutez-en avec eux (128).
Certaines recherches ont montré que les tumeurs sont acides et que cette acidité peut favoriser leur croissance et leur survie. C’est pourquoi certaines personnes ont émis l’hypothèse que manger des aliments alcalins ou boire de l’eau alcaline pouvait aider à prévenir ou à traiter le cancer (128).
À ce jour, aucune étude n’a démontré que la consommation d’eau alcaline permettait de prévenir ou de traiter le cancer. Cela peut s’expliquer par le fait que le corps humain fait naturellement un excellent travail pour maintenir notre sang à un niveau de pH stable de 7,3 à 7,4. L’organisme dispose de plusieurs moyens pour équilibrer l’acidité et l’alcalinité du sang. Par exemple, le dioxyde de carbone est expiré lors de la respiration pour normaliser le pH du sang. Les reins sécrètent également des ions pour aider à normaliser le pH du sang. Il s’agit d’un système finement réglé qui ne permet pas beaucoup d’écarts (128).
Comme l’organisme s’efforce constamment d’équilibrer les niveaux de pH, le fait de boire un produit dont le pH est plus élevé, comme l’eau alcaline, n’a pas d’incidence significative sur le pH global du sang ou sur le pH du sang qui atteindrait une cellule cancéreuse ou une tumeur dans l’organisme. La science ne soutient pas son utilisation pour la prévention ou le traitement du cancer (128).
Si l’eau ne vous convient pas, essayez autre liquide tel que le lait, les jus de fruits, les boissons pour sportifs et le café ou le thé décaféiné. Parfois, les boissons avec de la glace sont plus faciles à avaler (129).
Les aliments comptent également : Les soupes, les boissons glacées, les gélatines, les fruits et les légumes contiennent tous des liquides. Choisissez des aliments à forte teneur en eau, comme la pastèque, la laitue et le brocoli (129).
Sucez des glaçons. Si vous n’arrivez pas à digérer l’idée de boire ou de manger, essayez les glaçons. Quelques-uns à la fois vous donneront un peu de liquide. Il en faut beaucoup pour atteindre un verre d’eau, mais chaque petit geste compte (129).
Il est difficile de savoir quelle quantité de liquide entre et sort si vous ne la mesurez pas. Notez le nombre d’onces que vous buvez et le nombre de fois où vous vomissez ou avez la diarrhée. Cela vous aidera si vous devez appeler votre médecin au sujet des symptômes (129).
